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Bewegung
Vielseitige Grunderfahrungen und Bewegungsfertigkeiten,
die durch Erfahren, Erkennen und Üben gemacht werden,
führen zu einer besseren Koordination des gesamten
Körpers und bilden damit die Basis für ein intensiveres
Bewegungserleben und die Sensibilisierung des Menschen
für sich selbst und das Umfeld und ermöglichen einen
sicheren Umgang mit dem eigenen Körper.
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Die Anregung und Erweiterung der Wahrnehmungs- und
Bewegungsfähigkeit lässt den Menschen die ihm innewoh-
nenden Gesetzmäßigkeiten erfahren und seine äußere
Bewegung mit den organischen Funktionen Atmung und
Kreislauf in Einklang bringen.
Es besteht eine enge Verbundenheit dieser organischen
Innenbewegung mit der seelisch-geistigen Bewegtheit
des Menschen. Daraus resultiert ein Bild menschlicher
Bewegung, das nicht nur den äußeren Bewegungsapparat
zum Ziel hat, sondern im Wechselspiel zwischen Innenbe-
wegung und Außenbewegung den Menschen in seiner
Ganzheit erfassen kann.
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Gesundheit
Eine aktive Mitgestaltung am eigenen Gesundheitsprozess
setzt ein Verhalten des Menschen voraus, welches die
Gesetze und Ordnungen von Körper und Bewegung
achtet und sie verantwortlich nutzen kann.
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Wenn ursprüngliche und unmittelbare Bewegungs- und
Ausdrucksmöglichkeiten ihren Weg zur freien Entfaltung
nicht mehr finden können, liegt die Ursache oftmals in
Bewegungshemmungen, Verspannungen, Antriebs-
losigkeit und den verschiedensten Haltungs- und Bewe-
gungsstörungen.
Die ganzheitliche Bewegungspädagogik führt zu einer
Verbesserung der Beweglichkeit, einer Erweiterung der
Bewegungsmöglichkeiten und zu einer ausbalancierten,
aufrechten und aktiven Haltung. Umfangreiche Erfahrun-
gen und Erkenntnisse der Gesundheitspädagogik führen
darüber hinaus zu einer allgemein gesunden Lebensweise
und helfen, ungesunde Lebensbedingungen zu verbessern.
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Gesundheit ist ein Prozess, der für den Menschen eine
ständige Weiterentwicklung bedeutet und auch die Mitver-
antwortung für die Veränderungen der Umweltbedingungen
einschließt.
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Kreativität
Die Vereinigung von Bewegung und Musik regt in Spiel,
Tanz und Gestaltung die schöpferischen Kräfte und die
Sensibilität des Menschen an und weckt seinen individuel-
len Ausdruck.
In der Auseinandersetzung mit den Gegebenheiten
Raum, Zeit, Kraft und Form entsteht im Zusammenspiel
mit Klang, Melodie und Rhythmus eine große Lebendigkeit
und Erlebnisfähigkeit. Dabei nehmen die gewonnenen
Erfahrungen und Ideen immer mehr Form und Aussagekraft
an und beschränken sich nicht nur auf die Bewegung an
sich, sondern wirken mit Inspiration und Intuition
im gesamten Leben als gestaltende Kraft in der Gemeinschaft.
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